En ce chemin, compréhension et ressenti sont inter-reliés de manière dynamique. L'apport philosophique est revisité par une mise en expérience ;
l'expérience ressentie est éclairée par l'apport philosophique.
Ce faisant, notre relation corps-esprit entre en transformation : nous découvrons des niveaux de nous-mêmes moins déchirés, moins duels, plus harmonieux. Nous nous ouvrons à un au-delà de la peur, du rejet, de l'attachement.
D'un même mouvement, notre relation au monde s'apaise. Elle devient harmonisante, respectueuse du vivant parmi lequel nos semblables. Nous commençons à aimer vraiment toute vie.